【新品】 AQ コスメデコルテ クリームファンデーション B00U8TMWGI シュープリーム《カラー:401》-クリームファンデーション

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症状が重いと、どれだけ重ね着をしても手足が温まらない、
布団に入っても手足が冷たくて眠れない、という状態になってしまいます。

ベリート オーガニック保湿リペアクリーム【スキンクリーム】 B07S9JKJ2C

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冷え性の原因は、大きく分けると以下の2つに分類されます。

シスレー フィトタンエクラコンパクトファンデーション - # 1 Ivory 10g/0.35oz並行輸入品 B00F2CJ56Q

つまり、簡単に言えば「体を温めて」「末端まで血液を届ける」ことが
できれば、冷え性は改善されるということですね。

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冷え性が改善されない、と悩んでいる女性は、
何かしらの冷え性対策をしている方がほとんどです。

でも、その冷え性対策、実は逆効果になっているかもしれません。

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×「夜は靴下を履いて眠る」

一見効果がありそうなこの2つは、実は冷え性を悪化させる
場合もある、やってはいけない冷え性対策なんです。

夜は靴下を履いて眠るとなぜダメなのか?

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Palmer's Shea Formula Moisturising Body Lotion 250ml (Pack of 6) - パーマーのシア式保湿ボディローション250ミリリットル x6 [並行輸入品] B0727R63XG

先ほどの「熱いシャワー」「夜の靴下」がなぜNGなのかも、
しっかりとその理由が理解できるようになるはずです!

⇒冷え性を改善するための7つの方法