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~ INTELOGUE インテローグ ~。

症状が重いと、どれだけ重ね着をしても手足が温まらない、
布団に入っても手足が冷たくて眠れない、という状態になってしまいます。

パナソニック VIERA ビエラ TH-24ES500-W ホワイト 24V型 地上・BS・110度CSチューナー内蔵 デジタルハイビジョン液晶テレビ (TH24ES500W) ※設置・リサイクル別売

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冷え性の原因は、大きく分けると以下の2つに分類されます。

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つまり、簡単に言えば「体を温めて」「末端まで血液を届ける」ことが
できれば、冷え性は改善されるということですね。

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冷え性が改善されない、と悩んでいる女性は、
何かしらの冷え性対策をしている方がほとんどです。

でも、その冷え性対策、実は逆効果になっているかもしれません。

トラスコ中山 A&D 分析用天びん HR100A HR100A
×「夜は靴下を履いて眠る」

一見効果がありそうなこの2つは、実は冷え性を悪化させる
場合もある、やってはいけない冷え性対策なんです。

夜は靴下を履いて眠るとなぜダメなのか?

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イスカルジャパン 【10個セット】イスカル A ヘリ2000/チップ IC28 HM90APCR160508R

先ほどの「熱いシャワー」「夜の靴下」がなぜNGなのかも、
しっかりとその理由が理解できるようになるはずです!

⇒冷え性を改善するための7つの方法